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麗江早集合出發(fā)，瀏覽長(zhǎng)江**灣觀景臺(tái)（中國(guó)長(zhǎng)江在此大的轉(zhuǎn)彎處及很多歷史典故的出處，瀏覽時(shí)間20分鐘。），后出發(fā)到普達(dá)措，普達(dá)措國(guó)家森林公園是中國(guó)大陸國(guó)家公園（瀏覽時(shí)間5小時(shí)），被評(píng)定為國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)。在景區(qū)大門乘環(huán)保電瓶車來到屬都湖，屬都湖由牧場(chǎng)而得名的一個(gè)高原構(gòu)造湖，風(fēng)景秀麗。雪山、濕地、森林、湖泊構(gòu)成一幅天然的畫卷，成為央視外景拍攝地。

之后瀏覽獨(dú)克宗古城，獨(dú)克宗古城是中國(guó)保存得好、大的藏民居群，而且是茶馬古道的樞紐。 位于云南省迪慶州香格里拉縣的獨(dú)克宗古城，是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉(xiāng)和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的紐帶，親身體驗(yàn)世界吉尼斯記錄世界上大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒（高21米直徑6米）轉(zhuǎn)經(jīng)銅，為您和您的家人帶來平安好運(yùn)（扎西德勒）藏語(yǔ)意為吉祥如意之意。

晚贈(zèng)送參加香格里拉藏民家訪-土司佳宴家訪，時(shí)間90分鐘，包含門票、牦牛小火鍋含10葷10素，另含各類小吃：青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪，分餐制，欣賞原生態(tài)藏族歌舞表演，您在吃臧家美食的時(shí)候，她們還會(huì)給您唱出美的藏族歌曲，跳起美的藏族舞蹈，這注定是一場(chǎng)聽覺和視覺的宴會(huì)。

普達(dá)措國(guó)家森林公園是中國(guó)大陸一個(gè)國(guó)家公園（瀏覽時(shí)間3小時(shí)），被評(píng)定為國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)。在景區(qū)大門乘環(huán)保電瓶車來到屬都湖，屬都湖由牧場(chǎng)而得名的一個(gè)高原構(gòu)造湖，風(fēng)景秀麗。雪山、濕地、森林、湖泊構(gòu)成一幅天然的畫卷，成為央視外景拍攝地。

在景區(qū)大門乘環(huán)保電瓶車來到屬都湖，屬都湖由牧場(chǎng)而得名的一個(gè)高原構(gòu)造湖，風(fēng)景秀麗。雪山、濕地、森林、湖泊構(gòu)成一幅天然的畫卷，成為央視外景拍攝地。

獨(dú)克宗古城是藏民居群，而且是茶馬古道的樞紐。 位于云南省迪慶州香格里拉縣的獨(dú)克宗古城，是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉(xiāng)和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的紐帶，親身體驗(yàn)世界吉尼斯記錄的轉(zhuǎn)經(jīng)筒（高21米直徑6米）轉(zhuǎn)經(jīng)銅，為您和您的家人帶來平安好運(yùn)（扎西德勒）藏語(yǔ)意為吉祥如意之意。

參觀香巴拉時(shí)輪壇城（香巴拉時(shí)輪壇城文化博覽中心是世界上規(guī)模大、工藝精的立體壇城，了解“香巴拉”文化內(nèi)涵。游覽全高有21米的時(shí)輪金剛佛像，壇城里面會(huì)有一些藏傳佛教用品的展示售賣，像天竺，蜜蠟等等，如果你有需要，請(qǐng)慎重購(gòu)買，此處為景區(qū)自帶購(gòu)物店，不在此旅行社安排范圍）。

瀏覽虎跳峽景區(qū)（瀏覽時(shí)間2小時(shí)，以險(xiǎn)、秀、奇、壯著標(biāo)的中國(guó)十大峽谷之一），之后乘車返回麗江，入住酒店。

麗江早乘車前往神秘的東方女兒國(guó)-瀘沽湖、途徑電影（千里走單騎）拍攝地山路十八彎—橫跨金沙江河谷—翻越沙林良子—盡享小涼山風(fēng)光。

后乘車到瀘沽湖觀景臺(tái)（遠(yuǎn)觀瀘沽湖全景）。下午乘豬槽船游湖（注：當(dāng)?shù)卮驎?huì)推薦游客自費(fèi)30元/人，坐船環(huán)里務(wù)比島，此費(fèi)用不在我社控制范圍之內(nèi)，自愿自費(fèi)參加），登里務(wù)比島、參觀里務(wù)比寺、土司墓，感悟“摩梭三絕”（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲）。然后參加360°深度大環(huán)湖游，其中包含：小魚壩戈壁灘、情人灣沙灘、鱷魚島觀景臺(tái)，里格半島觀景臺(tái)、尼賽海灣、途觀古老尼賽原始摩梭村落。途徑小落水觀景臺(tái)、進(jìn)入四川瀘沽湖、達(dá)祖村落景區(qū)、四川情人灘。晚餐享用摩梭走婚宴（燉土雞，豬膘肉，煮湖魚，蘇里瑪酒、各種摩梭小菜），晚餐后與當(dāng)?shù)責(zé)崆楹每偷哪λ笮』?、美麗大方的摩梭姑娘共同參加篝火晚?huì)。篝火晚會(huì)結(jié)束后返回酒店入住。

早自行起床觀瀘沽湖日出，后參加摩挲家訪（摩梭家訪是瀘沽湖一個(gè)重要的體驗(yàn)?zāi)λ笪幕木包c(diǎn)，了解摩挲醫(yī)學(xué)文化，但是摩梭家訪里面的工作人員會(huì)向您推薦當(dāng)?shù)厝颂刂频你y飾品，請(qǐng)慎重購(gòu)買。住在瀘沽湖畔的摩挲人至今還保留著母系社會(huì)的遺風(fēng)，男不娶，女不嫁，在家中以年長(zhǎng)或能干的女性為主，只建立偶居關(guān)系），12點(diǎn)左右到達(dá)寧蒗縣城用中餐，后返回麗江（在返程的過程中，在一些加水站或上衛(wèi)生間的場(chǎng)所會(huì)有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范圍，特別要謹(jǐn)防旅游托，注意上當(dāng)受騙），入住酒店。

參加摩挲家訪（摩梭家訪是瀘沽湖一個(gè)重要的體驗(yàn)?zāi)λ笪幕木包c(diǎn)，了解摩挲醫(yī)學(xué)文化，但是摩梭家訪里面的工作人員會(huì)向您推薦當(dāng)?shù)厝颂刂频你y飾品，請(qǐng)慎重購(gòu)買。住在瀘沽湖畔的摩挲人至今還保留著母系社會(huì)的遺風(fēng)，男不娶，女不嫁，在家中以年長(zhǎng)或能干的女性為主，只建立偶居關(guān)系），12點(diǎn)左右到達(dá)寧蒗縣城用中餐，后返回麗江（在返程的過程中，在一些加水站或上衛(wèi)生間的場(chǎng)所會(huì)有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范圍，特別要謹(jǐn)防旅游托，注意上當(dāng)受騙），入住酒店。

因今天大理景點(diǎn)瀏覽時(shí)間比較長(zhǎng)，所以麗江出發(fā)到大理的時(shí)間比較早，早上7點(diǎn)前就出發(fā)，可提前給酒店前臺(tái)登記預(yù)約早餐打包。

早餐后，麗江乘車前往至以“風(fēng)、花、雪、月”著稱于世的大理，（約180公里，車程約2.5小時(shí)左右) 游覽大理蝴蝶泉公園（瀏覽時(shí)間約40分鐘），中餐贈(zèng)送白族美食-土八碗。

后乘車至桃源碼頭乘坐豪華大游船船游洱海（約游覽2小時(shí)）：船上欣賞白族歌舞表演、品一苦二甜三回味的三道茶、途游觀音閣、南昭風(fēng)情島（瀏覽時(shí)間約40分鐘），在游船觀景同時(shí)品嘗獨(dú)特的一苦、二甜、三回味的白族三道茶，觀看白族婚俗歌舞表演。

早餐后游覽文獻(xiàn)名邦—大理古城（溫馨提示：漫步于中外馳名的外國(guó)人旅居的家園—洋人街，體會(huì)獨(dú)特的異國(guó)風(fēng)情，瀏覽時(shí)間約3小時(shí)）。

之后游覽大理標(biāo)志景點(diǎn)-崇圣寺三塔，（溫馨提示：崇圣寺三塔是大理的5A景區(qū)，崇圣寺三塔是大理市文獻(xiàn)名邦的象征，是蒼洱勝景之一，瀏覽時(shí)間約1.5小時(shí))，晚大理乘動(dòng)車返昆明。安排昆明住宿。

大理行程結(jié)束之后即統(tǒng)一送往大理火車站，一般為下午16:00左右，若您還想在大理游玩，請(qǐng)?zhí)崆爸獣?huì)導(dǎo)游。游玩以后請(qǐng)您根據(jù)火車班次時(shí)間自行前往大理火車站乘火車返回昆明，之前產(chǎn)生的費(fèi)用敬請(qǐng)自理。